兰奔是巴厘岛东北的一个海边小镇，没有银行，没有像样的咖啡馆和酒吧，甚至它的海边都没有很好的沙滩，拳头大小的石头遍布海湾，走路都觉得麻烦。但是，这里却是潜水者的乐园。被称为全世界最美的50个潜水胜地之一。
    如果你想潜水，甚至都不需要出海，直接从岸上出发就能下潜。水流平缓，水质清澈，能见度很高。最大的特色是海底一艘二战时期的沉船残骸（LibertyWreck）。约400种鱼类以此为家，包括鲨鱼、龙头鹦哥、巨型石斑这些大家伙。
    小帖士：参加潜水公司一日游的费用是90美元/两潜，当天往返。价格包括交通费、午餐、潜水费用、饮料、毛巾之类，出发时间是早上八点，行程2个小时，午饭前一潜，午饭后一潜，随后返程。路上又是两个小时，回到图兰奔约下午四点。
    住宿：镇上的住宿大多在10美元到50美元之间，别墅的价格在30－50美元之间，有些别墅漂亮的象个王宫。
    餐饮：镇上可选择的就餐地方不多。靠近海边的竹桌边有个袖珍小店，PURIMAHDA也有餐厅，从停车场往海边走的路上也有一家。不过消费都偏高。节约到底的人可以考虑警察局旁的小街上那家本地餐馆，老板只会说巴厘话，同样的东西价格是餐厅的一半。